Servicio Municipal Lagunak / Lagunak Udal Zerbitzua
Es un espacio orientado al área de piscinas exteriores de doscientos metros cuadrados.
Lagunak ha optado por un gimnasio aeróbico, destinado a la mejora de la salud del usuario/a de Lagunak, dotado de cintas de correr bicicletas, steps, cintas de remo, elípticas etc. , con una zona de musculación y otra zona de peso libre (mancuernas, discos y barras) y para estiramientos.
Todos las personas usuarias del gimnasio deberán realizar un cursillo previo de utilización de la maquinaria o justificar fehacientemente que lo han realizado en otro gimnasio / club, etc. se trata de garantizar que el usuario/a conoce cómo utilizar las máquinas del gimnasio y evitar posteriores lesiones.
Además, las personas usuarias que lo deseen, podrán contar con un plan personalizado de trabajo en el gimnasio.
Es obligatorio acudir con ropa deportiva y calzado adecuado. Evita entrar con calzado sucio del exterior.
Es obligatorio el uso de toalla para el uso de los bancos y asientos.
Es importante respetar los turnos de uso, así como los tiempos máximos de uso. Como norma general, en máquinas cardiovasculares (cintas,bicis …) , se permite un máximo de 20 minutos por sesión si hay otro abonado esperando turno.
Utiliza el carnet para el acceso a la sala. El carnet es personal e intransferible.
Horario:
De septiembre a junio, funciona de lunes a sábado de 8:00 horas a 21:30 horas, domingos y festivos de 9:00 a 19:00 horas.
Julio y agosto, funciona de lunes a sábado de 9:00 a 21:30 horas y domingos y festivos de 9:00 a 19:00 horas.
Los horarios de presencia del monitor son:
De septiembre a junio, monitor de lunes a viernes de 9:00 a 12:30 horas y de 16:30 a 21:30 horas. Sábados, domingos y festivos de 9:00 a 14:00 horas.
Julio y agosto, monitor de lunes a viernes de 10:00 a 12,30 horas y de 17:00 a 21:30 horas. Sábados , domingos y festivos de 9:00 a 14:00 horas.
CALENDARIO GIMNASIO 2023_corregido
